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被誉为风湿患者的良药，和它一起炖，滋补益气去风湿，老少皆宜南方的冬季主要以湿冷为主，不同于北方的冬天，所以目前南方人患有风湿毛病的患者因此也就特别多。尤其是住在沿海城市的人群，较为潮湿，一入冬或者变天时候，风湿问题就困扰着我们。我们南方不像北方有暖气，所以基本上抵御寒冷的话就基本是靠抖了，不过在近几年有暖宝宝的出现，也为我们的寒冷带来一丝温暖，但是暖宝宝毕竟是只是为我们的身体表面提供了温暖，实际上还是主要要靠内部的调理，所以在今天就像大家分享一种在冬季里适合滋补的汤，赶紧来看看吧！被誉为风湿患者的良药，和它一起炖，滋补益气去风湿，老少皆宜小编一直都觉得地狱寒冷不仅是在增添衣服上面，适当地喝一些滋补的汤药也都是非常不错的选择，而在今天吸纳高大家推荐的是一种叫做牛奶根的野生植物为原材料煲出来的汤，而且和乌鸡一起炖的话对治疗风湿有非常好的疗效。我们都知道乌鸡其中的蛋白质丰富，可以有效地帮助人体调节生理机能，提高免疫力。据《本草纲目》记载，牛奶根具有清热解毒，滋阴补气的作用，对治疗消化不良以及肾脏虚弱有一定的治疗作用，而且女性常用牛奶根炖汤喝的话，可保养肌肤，润滑皮肤，并且还有下奶的作用，不过值得的大家注意的是牛奶根对于患有风湿以及腿脚受凉引起疼痛等症状是非常不错的良药。将牛奶根与乌鸡一起炖的话其实在一些农村里面是对治疗风湿有非常不错的作用。我们首先讲半只乌鸡切成块，然后将牛奶根用冷水浸泡半个小水，接着用刷子清洗干净，洗净之后捆在一起，然后加入少量的盐和鸡精调味；接着将乌鸡快进行焯水，然后捞出沥干备用将食材放入炖锅内，一次性加足水，这里我们选择的是隔水炖的方法，炖煮2小时之后再将乌鸡翻遍，有助于食材的更加的释出营养物质，然后再炖煮1-2小时左右，就可揭锅食用，用来治疗体力不支，患有关节风湿有非常好的疗效。其实现在由于天气的寒冷，很多人都会觉得身上都特别地冷，就算穿了非常多的衣服还是会觉得身上湿冷冷的，这主要的原因就是体内血气的不足，所以在这个时候再多穿衣服的话其实效果并不明显，我们应该通过食疗来进行暖身子。而大家常见的滋补的食疗大都部分其实都是采用喝汤的形式，而在今天向大家介绍的乌鸡牛奶根汤其实是非常不错的选择，而且牛奶根自古以来就是对于关节有非常不错疗效的中草药，而乌鸡则是大家在生活会选择的滋阳佳品，因此将这两者进行结合的话，可有效地解决风湿带来的疼痛等症状。大家在平日里还会选择那些食材进行煲汤，不妨在下方进行留言和评论。


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