中医药养生热起来了，你知道吗，有一种出游就叫“中医药养生旅游”。

早在几年前，广东省旅游局联合广东省中医药局，就开始评选“广东省中医药文化养生旅游示范基地”，率先在全国打出了“中医药文化养生旅游”的品牌。

分为生态类、人文类、体验类三大类别。其中，中医药生态旅游基地以中医药自然景观为主，中医药人文旅游基地以中医药人文景观为主，中医药体验旅游基地以提供中医药养生服务为主。

让我们走进这些示范基地，踏上一次寻找养生之旅吧~~

广东中医药博物馆

见识48厘米长特大野生人参

作为省内中医药最专业的博物馆之一，这里当然是近距离了解中医药最理想的地方之一。通过博物馆的各种标本展示，也许你对中医药的兴趣会越来越浓。当然，这里也有互动环节，教你学习简单的保健方法。

广东中医药博物馆位于广州中医药大学大学城校区内，室内展厅平方米，另有室外中草药种植园平方米。馆藏体现中医学的发展历程的医史文物余件，中药标本多种1万多份，室外药圃栽种中草药多种。

要提醒一下，《女医明妃传》里出现过的“针灸铜人”这里也有。另外镇馆之宝，是一条长48厘米的特大野生人参。

此外，如果是团队，提前预约还会有解说员讲解，带你学习辨别一些真假药材的方法，或者带你体验中医药科普互动游戏——“巧手分阴阳”、“闻香识药”以及“耳穴体验”等。

门票：免费参观，室内展区开放时间是周一至周五9：00-16：00，周六接待预约团体参观，周日闭馆。

梅州南药基地

原来中药材是这样长出来的

之所以推荐梅州，是因为“广东省中医药文化养生旅游示范基地” 批中梅州就有两个，分别是广东南台药业有限公司药材基地和颇有知名度的雁鸣湖。

此外，梅州风景名胜众多，联游实在是不错的。以“生态休闲、养生保健”为主题的雁鸣湖度假村，突出生态和游乐两大特色，按一年春、夏、秋、冬四季轮回的概念兴建“春晖园、夏晓园、秋实园、冬融园”等四大功能景区，配套系列度假及娱乐设施。

南台药业位于梅州市平远县境内，是一家集中药材种植、中药饮片加工、中药保健食品、保健用品生产和中药研发等于一体的中药企业，同时又拥有中医药文化养生旅游的功能。其拥有8个中药材种植和种子种苗繁育基地，种植了一批紧缺濒危的野生南药品种。

还有必要了解下南台山森林公园，是一个 森林公园， 景点包含南台山卧佛景区、石龙寨观佛景区和程旼纪念园。景区内拥有许多怪石奇景、名胜古迹，特别是天然卧佛，堪称大自然的神奇之笔。

联游：蕉岭镇山森林公园、五指石风景名胜区、南台温泉等梅州知名景点都可以联游。

珠海逸丰生态园

品尝鲜榨铁皮石斛原汁

铁皮石斛你可能不陌生。珠海市斗门区莲洲镇红星村的逸丰生态养生园，就是一个以种植和加工铁皮石斛为主要产业的现代生态农业园。

逸丰生态养生园被列入了第二批“广东省中医药文化养生旅游示范基地”之中，这里的铁皮石斛种植基地首期已建成铁皮石斛种植大棚40个。在这里你可以品尝到鲜榨的铁皮石斛原汁。

此外，景区也有设置“草药园”，让游客可以学会辨识近百种草药，比如说山茶花、狗尾草、山韭菜、马齿苋、凤尾草……这些耳熟能详的草和花其实都是中草药。此外，特别种植的名贵鲜花以及空气清新的田园、淳朴的民俗、乡土美食都会让你流连忘返。

联游：珠海海域广阔，素有“百岛之市”的美称，比如东澳岛、外伶仃岛等。

神农草堂

逛园林学中药文化

神农草堂按照中医的“内经图”进行整体设计，倚靠白云山，是一家融“天然”和“文化”于一体的半敞开式中医药博物馆。与一般岭南园林不同的是，园中用于绿化的草木均有药用价值，从最*的一剑封喉、断肠草到老广煲凉茶常用的鸡蛋花、罗汉果，再到中医常开的藿香、薏苡仁等，园中中草药超种，所以，边逛边认识中草药，是到了这里的必做之事。

神农草堂内还新建了全国 以青蒿素为主题的中医药展馆——“青蒿呦呦馆”，主要以中国科学家屠呦呦发现青蒿素获诺贝尔奖的事件为背景，向公众展示研发青蒿素这一成就背后的智慧与艰辛。

游玩：神农草堂位于广州市白云区沙太北路，免费开放，开放时间是周二至周日，周一休馆

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