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艾叶又叫艾蒿、艾草，艾叶的生长环境很随意，在荒野，草地和路边随处都可见。南方和北方都有，可以说是遍布祖国大江南北的，虽然说艾草很常见，但是他却是不同寻常的，因为艾叶对于我们的保健养生来说非常重要。不知道大家有没有听说过这句话“家有三年艾，郎中不用来”，从中能够看出艾叶的用处非常大，好像是每一个家庭的贴身医生，能够用来调理身体，在不知不觉当中收获好处。下面给大家介绍用艾叶煮水洗头的好处，或许能够为你解决一直困扰的问题。艾叶煮水洗头，坚持一个月，会收获哪些好处？生活中有很多人常年头上存在头皮屑，一头的头皮屑不但会让自己感觉不舒服，头皮发痒，还会影响到外观和形象，也是让很多人苦不堪言的，这个时候不妨用艾叶煮水来洗头。首先用干艾叶煮水，然后再来洗头，艾叶有消炎杀菌的作用，能够帮助头皮杀灭真菌，如果你能坚持一个月左右的话，会发现头皮屑变少了或者是完全消失了。生活中有一些人的头发特别爱出油，洗完头的第1天还好，到了第2天的时候就油光可鉴。不洗头都不敢出门，所以不得不每天都洗头，甚至会因为出油太多导致脱发，这个时候也可以用艾叶煮水来洗头，能够减少头皮脂腺分泌油脂，对于营养毛囊也有很好的调理和滋养作用，在一定程度上还能够抑制脱发。生活中有一些女性朋友在月经期间或者是在坐月子期间不敢洗头，害怕因为洗头而遭受风寒，其实并不用太担心。只要做到避免着凉是可以洗的，在特殊时期如果是用艾叶煮水来洗头的话，能够温经通络祛风散寒，对于缓解经血不畅，或者是产后恶露留不进也有调理功效。所以说用艾叶煮水洗头，能够把一般人所面临的头部困扰都解决掉。除此之外，如果能够坚持用艾叶煮水洗头的话，对于改善睡眠也有一定的好处，头部分布着很多人体阳气的“开关”。中医上认为头部为“诸阳之汇”，经常用艾叶煮水洗头，能扶正人体的阳气，缓解疲劳的神经，释放压力，提升阳气，改善睡眠。这些已经足以说明艾叶煮水对身体的好处了，如果能坚持一个月，说不定身体会对你“感激不尽”。其实不但用艾叶煮水洗头好，洗脚也很好，除了艾叶煮水，能够给身体带来好处。其实用艾叶来煮鸡蛋，在营养作用上也会让人惊喜。我们都知道鸡蛋的营养非常丰富，如果想给身体的好处增加，可以搭配上艾叶。用艾叶来煮鸡蛋，使用之后对于女性能起到暖宫的作用，排出身体中的湿气。相比于其他的方法来说，这种用饮食解决的方法最直接。如果能坚持下来的话，还能够让面色变得红润，身体中不再有寒气，调理气血，提高睡眠质量，预防身体多种疾病的出现。取一定量的艾叶，再拿出鸡蛋一起煮，煮熟了之后就能吃了，煮鸡蛋的水也不要扔了。当温度降下来之后，可以用来洗脚，从内到外共同解决湿气。用艾叶煮的鸡蛋对于孕妇来说也有很多好处，能够让肌肤变得美丽，缓解女性在月经时的痛经，让身体各个器官运转恢复正常。您还知道关于艾叶的好处吗？欢迎在下面留言和大家一起讨论！


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