材料

猪肚克,

鸡爪6只,

五指毛桃50克,

姜适量,

煲汤步骤

1.猪肚洗净后置沸水中稍滚沸,呈白色时捞出刮洗干净,除去油脂;其他材料洗净。

2.汤煲内加入4海碗水(约2毫升),水开后将所有材料放入,大火煲开后转文火煲1.5个小时,再转大火煲30分钟即可。

3.此汤分量适合2-4人食用。

营养功效

滋阴降火,祛湿化滞,止咳化痰

厨娘提醒

猪肚买回来后用清水洗两次,再加适量白醋和生粉擦洗以去掉异味,再用清水洗去醋和生粉即可。

end

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